Архивы категории ‘Путешествия. Хобби. Фото. Спорт’



Технология оздоровительной физической культуры


Технология оздоровительной физической культуры

Автор: В. Н. Селуянов

В книге приведены результаты теоретических исследований, позволивших объяснить ход оздоровительных процессов при занятиях уже известными видами упражнений, а также разработать наиболее эффективные средства и методы оздоровления, которые получили название как оздоровительная система ИЗОТОН. Автор дает объяснения, почему надо делать те или иные упражнения, приводит примерные комплексы оздоровительных упражнений, соответствующие целям тренировки, а также режимы питания, методы контроля состояния организма человека. Книга предназначена для инструкторов физической культуры, работников фитнесс и аэробик студий, студентов учебных заведений физической культуры и спорта.





Germany


Germany

Автор:

DK Eyewitness Germany travel guide will lead you straight to the best attractions this fascinating country has on offer. Packed with photographs, illustrations and detailed maps discover Germany; from the country’s beautiful castles and cathedrals to the popular beer halls and festivals. The guide provides all the insider tips every visitor needs from where to find the best food and christmas markets to ideas for walks and hikes with comprehensive listings of the best hotels, resorts, restaurants and night life in each region for all budgets. You’ll find 3D cutaways and floorplans of all must-see sites plus street-by-street maps of many of the great German towns and cities. DK Eyewitness Germany explores the culture, architecture, history and art of this diverse country not forgetting to mention the best national parks and outdoor activities. With up-to-date information on getting around by train, car, walking in cities and all the sights and resorts listed town by town, DK…





Тибет-Кайлас. Мистика и реальность


Тибет-Кайлас. Мистика и реальность

Автор: С. Ю. Балалаев, А. П. Редько

Книга о Тибете издается немало, но лишь немногие написаны теми, кто хоть раз бывал там. Эта же создана людьми, которые посвятили изучению Тибета и Кайласа многие годы своей жизни. Это увлекательное научно-популярное издание предназначено не только для путешественников, но и для всех желающих расширить свой кругозор через волнующее и познавательное чтение…





Учебно-тренир.процесс в боксе: Моногр. /В.А.Стрельников-М.:НИЦ ИНФРА-М,СФУ,2016-112с.(Науч.мысль)(о)


Учебно-тренир.процесс в боксе: Моногр. /В.А.Стрельников-М.:НИЦ ИНФРА-М,СФУ,2016-112с.(Науч.мысль)(о)

Автор: Стрельников В. А., Толстиков В. А., Кузьмин В. А.

Учебно-тренир.процесс в боксе: Моногр. /В.А.Стрельников-М.:НИЦ ИНФРА-М,СФУ,2016-112с.(Науч.мысль)(о)





Гемоглобин и спорт


Гемоглобин и спорт

Автор: Н. И. Стуклов, Г. И. Козинец

В монографии изложены современные представления о кроветворении, обмене железа, их взаимодействии и регуляции. Подробно описаны характеристики клеток красной крови, методы оценки эритрона, изменения показателей при воздействии лекарственных средств — стимуляторов эритропоэза, донорства, различных преформированных факторов. Авторы приводят самые последние данные по методам исследования гемоглобина в элитном спорте, обсуждают имеющиеся различия в зависимости от пола, вида спорта, условий тренировочного процесса. Представлены собственные данные по результатам подготовки элитных спортсменов (биатлон, шорт-трек, конькобежный и лыжный спорт), особенности изменений показателей красной крови и обмена железа в период тренировок и спортивных соревнований, обсуждаются возможности коррекции выявленных изменений. Для терапевтов, гематологов, трансфузиологов, спортивных врачей и спортсменов.





Футбол спасет Россию. Почему закончилась эпоха паразитов и что ждет нас дальше?


Футбол спасет Россию. Почему закончилась эпоха паразитов и что ждет нас дальше?

Автор: Николай Яременко

Что происходит и чем все закончится? Несмотря на пессимистические настроения, наступает золотая эра российского футбола. Почему, вы узнаете из новой книги Николая Яременко, который, как обычно, имеет мнение отличное от большинства футбольных экспертов. Что на самом деле стоит за уходом Дика Адвоката с поста тренера? Правда ли, что команда объявляла Андрею Аршавину бойкот? Кто придет в сборную? Что нам ждать от будущего российского чемпионата и кто станет чемпионом России? Кто наша главная надежда на ЧМ-2018?





Уроки шахматных дебютов для юных чемпионов + упражнения


Уроки шахматных дебютов для юных чемпионов + упражнения

Автор: Н. М. Калиниченко

Подавляющее большинство дебютных руководств написано в расчете на взрослого читателя. Данная книга также посвящена теории дебютов, но она обращена к детям. Структура книги проста и красива: дебюты рассматриваются на примере реальных партий, каждая из которых представлена в виде урока, имеющего свое название. Несколько таких уроков образуют дебютную тему, а рассмотрение каждой темы заканчивается упражнениями. В каждом дебюте обращается внимание на характерные для него тактические и стратегические идеи, а подбор комбинаций для самостоятельного решения строго соответствует теме дебюта. Написанная ясным и легким языком книга снабжена большим количеством диаграмм. Цветные пояснительные стрелки на диаграммах и выделение отдельных страниц цветным фоном делают книгу более легкой для понимания. Регулярная работа с книгой (при условии выполнения заданий) решает сразу две задачи: углубляет знания изучающего и развивает его тактическое зрение, а значит, повышает мастерство и результаты.





The Dog That Stole Football Plays


The Dog That Stole Football Plays

Автор: Matt Christopher, Daniel Vasconcellos, Bill Ogden

The Dog That Stole Football Plays





This Island Race


This Island Race

Автор: Rouleur

A celebration of the best of 2014’s cycle racing in the British Isles, when the Tour de France in Yorkshire and Giro D’Italia in Ireland captured the public’s imagination like never before. Rouleur records the events, big and small, that made it a golden





The Rough Guide to Portugal


The Rough Guide to Portugal

Автор: John Fisher et al